Skip to content
حمية غذائية

File:FoodSourcesOfMagnesium.jpg · Wikimedia Commons · See Wikimedia Commons

EntityQ474191· pop 70· linked from 1,350 articles

حمية غذائية

Sign in to save

Also known as dietary

برنامج رجيم

AI overview

A diet is the total amount and types of food that a person or animal eats. What you eat matters because it provides your body with the nutrients and energy it needs to function and stay healthy.

AI-generated from the Wikipedia summary — may contain errors.

Wikidata facts

Subclass of
food
Has part
food
Image
FoodSourcesOfMagnesium.jpg
Has use
nutrition
Show 7 more facts
Commons category
Diets
topic's main category
Category:Diets
different from
reducing diet
topic has template
Template:Diets
P8168
Rabbit
on focus list of Wikimedia project
Wikipedia:Vital articles/Level/4
contributing factor of
health
Sources (2)

via Wikidata · CC0

Article · العربية

في مجال التغذية، النظام الغذائي هو مجموع الأغذية التي يستهلكها الشخص أو أي كائن حي آخر. إن العادات الغذائية هي قرارات اعتيادية يتخذها الشخص أو تحددها الثقافة عند اختيار الأطعمة التي سيتم تناولها. كلمة الحمية، غالبا ما تحمل في طياتها استخدام كميات محددة من الغذاء للحفاظ على الصحة أو لإدارة الوزن (غالبا ما يتصل الاثنان ببعضهما البعض). على الرغم من أن البشر يأكلون النباتات والحيوانات، إلا أنه في كل ثقافة ولكل شخص بعض التفضيلات الغذائية أو بعض الأطعمة المحرمة، نظرا لأسباب أخلاقية أو الأذواق الشخصية. إن الخيارات الغذائية الفردية قد تكون صحية أو غير صحية. تتطلب التغذية السليمة البلع السليم، وعلى نفس القدر من الأهمية، امتصاص الفيتامينات والمعادن والطاقة الغذائية في شكل كربوهيدرات، وبروتينات، ودهون. تلعب العادات والاختيارات الغذائية دورا هاما في الصحة والفناء، ويمكنها تحديد الثقافات وهي تلعب أيضا دورا في الدين.

Abstract from DBpedia / Wikipedia · CC BY-SA

Gallery (3)