ataque de pânico

Ataques de pânico são períodos súbitos de medo intenso associados a sintomas como palpitações, suores, tremores, falta de ar, dormência ou sensação de que está prestes a acontecer qualquer coisa má. O pico de sintomas ocorre em poucos minutos. A maioria dos ataques de pânico dura cerca de 30 minutos, embora possa durar de alguns segundos a algumas horas. Em alguns casos a pessoa pode sentir medo de perder o controlo sobre si ou sentir dor no peito. No entanto, os ataques de pânico não são perigosos em termos físicos. Os ataques de pânico podem ter origem numa série de perturbações, entre as quais perturbação de pânico, perturbação de ansiedade social, perturbação de stresse pós-traumático, consumo de drogas, depressão ou outros problemas de saúde. Os ataques podem ser desencadeados por um acontecimento ou ocorrer de forma espontânea. Entre os fatores de risco estão fumar e stresse psicológico. O diagnóstico deve descartar outras condições que produzem sintomas semelhantes, como hipertiroidismo, hiperparatiroidismo, doenças cardiovasculares, doenças pulmonares e consumo de drogas. O tratamento consiste em tratar a causa subjacente. Em pessoas com ataques frequentes, pode ser recomendada psicoterapia ou medicação. Pode também ser útil o treino respiratório e a aprendizagem de técnicas de relaxamento muscular. As pessoas afetadas apresentam um risco acrescido de suicídio. Na União Europeia, em cada ano cerca de 3% da população sofre um ataque de pânico, enquanto nos Estados Unidos o número é de 11%. A condição é mais comum entre mulheres do que entre homens. A idade mais comum para a ocorrência de ataques de pânico é durante a puberdade ou no início da idade adulta. As crianças e os idosos são os grupos etários menos afetados.