File:Szpagat_poprzeczny.jpg · Wikimedia Commons · See Wikimedia Commons
Wikidata facts
- Sport
- gymnastics
- Image
- Tkdkidstretching.jpg
Show 2 more facts
- Commons category
- Splits
- Commons gallery
- Splits
Sources (2)
via Wikidata · CC0
Article · Русский
Шпага́т — положение тела, при котором расставленные в противоположных направлениях ноги находятся на одной линии, а внутренние линии бёдер образуют угол в 180 градусов. Шпагаты выполняются в танцах, фигурном катании, спортивной гимнастике, спортивной аэробике, боевых искусствах, синхронном плавании, капоэйре, йоге. Выполненный анатомически верно, шпагат является упражнением на растяжку. В случае нарушения норм анатомии, травматичен.
Abstract from DBpedia / Wikipedia · CC BY-SA